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我在吃饭。你想问什么？澳大利亚孕妇服用的最著名的孕期补充剂是Elevit Philharmonic和Blackmores gold。黄金的好处是含有丰富的维生素和矿物质，每粒还含有150mg的omega3-3脂肪酸，这是艾乐威所没有的。但艾薇儿的叶酸含量比黄金高。所以医生一般会根据孕妇的验孕报告来提出建议。建议如果体内维生素和矿物质缺乏严重，日常饮食跟不上，可以选择艾乐维，补充欧米伽3。

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我想大家都回答的差不多了。我补充几个吧。廖立人参酒是一个好听的名字，叫廖立，意思是它是来自辽宁的礼物。人参不是沈阳的，是长白山桓仁地区的林下人参。基酒是贮存在窖池中的一种清香型纯粮白酒。品质感强，适合外国朋友购买带回家。米道米，地道的东北稻花香品种，不产于沈阳，但包装设计都在沈阳完成，也算是沈阳的特产。呵呵，沈阳的特产真的很多。让我慢慢为你数一数:1。沈阳雄州食品工业有限公司雄州牌红烧牛肉、红烧牛筋、红烧鸭、牛肉干、牛肉干、猪肉干、花生、花生。

6、沈阳有什么好吃的地方?

沈阳特产:辉山牛奶、中街大锅、德士冷饮、小凉山西瓜、醉金香葡萄、东陵红树莓、汉服苹果、朱家佳杏、清水大米、香雪面粉、辽中鲫鱼、霸王寺汽水、雪花啤酒、老龙口酒、沈阳老陈酒、老高老婆冰糖葫芦等。冬冬食品，桃李面包，麦金利苹果醋，养眼羊肝汤，老王头调料，沈河酱，红梅味精，沈阳姚宏，绢花，葫芦雕，沈阳羽毛画，彩石马赛克画，本色高级地毯，中和福茶，天一堂中药等等

沈阳的地方特产有不老林糖、霸王寺苏打、老边饺子、李连贵腊肉馅饼、崂山吉海城馅饼、杨家炉饼等老边饺子是沈阳汉族著名的传统小吃。它是1828年由河北任丘一个叫边甫的汉族人创造的，距今已有180多年的历史。老边饺子以皮薄、馅大、味美、浓而不腻、软而有嚼劲而闻名海内外。经过几代名师的精心研究，推出了海鲜、肉、素馅等100多种不同制作方法的饺子，开发了不同档次的饺子宴。

当时开在吉林省梨树县，名旺厚，主要经营酱肉、糕点、酒类。解放后，年轻一代把祖辈迁到沈阳，扎根沈阳。李连贵腊肉色泽棕红，肉质透明，肥而不腻，瘦而不柴，清香爽口；饼皮金黄，圆如满月，层层分离，外脆内软，风味浓郁，回味无穷！崂山吉海城馅饼是沈阳的传统小吃。1920年由毛青山在辽宁省海城县火神庙街道创办，1939年迁至沈阳。

黄金含有完整的营养成分，可以满足宝宝和妈妈对维生素的需求。奥诗宝是欧洲高端保健品牌。德国药店常年销量领先，开发了针对孕妇、男女、儿童、老人的营养保健品。至于孕期吃的金元素，我一直在吃澳优，孕期到哺乳期都可以吃。我从怀孕开始吃，到现在已经吃了15周了。这是一盒30袋:每天一袋，一个月一盒，其中含有镁，钙，多种维生素，碘，益生菌，omega3-3和益生菌。如果一个都吃不下，就拿出来不要吃。优点:据说胎儿长肉不长，营养均衡。

我怀孕的时候之所以选择孕妇奥佳宝金，是因为它富含孕妇所需的21种营养物质，11种维生素和9种矿物质，还有DHA和EPA。基本上不需要添加叶酸、钙、DHA就能获得孕期所需的多种维生素，然后看到它没有人工添加的成分，吃起来很安全。